¿Es más habitual de lo que pensamos sentirnos solos?.
Hace unos días se publicaron resultados del estudio Termómetro de Salud Mental Achs- UC que recogen de qué manera vemos los chilenos nuestra salud mental y emocional.
Algunos resultados tienen que ver con los niveles de soledad. De hecho, el 19% de los encuestados dijo sentirse aislado o excluido por los demás o que le falta compañía.
Una sensación que es más fuerte en el grupo de personas de entre 30 y 39 años, llegando a un 26,6%; seguidos de los menores de 29 años, que alcanzan un 20,9%
De acuerdo al análisis los participantes de entre 40 y 70 años tuvieron rangos entre el 16% y 14%.
Además, la encuesta mide el nivel de apoyo social percibido. Al respecto, quienes dijeron tener un bajo apoyo tuvieron un aumento estadísticamente significativo de casi tres puntos, llegando a 10.4%, respecto de lo observado en noviembre de 2024.
La brecha de género en la Salud Mental
Otros resultados que rescata el análisis es que serían las mujeres quienes aseguran sentirse más solas que los hombres, llegando a un 21,7%, superando en cinco puntos a los varones, quienes alcanzaron un 16,1%.
Por otra parte, la ansiedad es uno de los indicadores con más predominancia en la población. Según el análisis, llegó al 25,8%, 0.6 puntos porcentuales más que en la última encuesta.
En esto, las mujeres tuvieron más prevalencia, con un 35,5%, más de 20 puntos que los hombre, quienes llegaron al 13,4%.
“Entre todos quienes presentaron estos síntomas, el 20,1% auto percibió que tenía preocupación excesiva, el 18,2% expresó sentirse nervioso, angustiado o muy tenso en las últimas dos semanas y el 16,1% admitió tener problemas para relajarse”, señalan en el informe.
¿Cómo van los índices de depresión?. En esta última encuesta se ve una leve baja, 0.7 puntos menos, y una diferencia de unos 10 puntos entre hombres y mujeres: 19,5% en mujeres versus 6% en hombres.
El informe revela que una de cada dos personas con síntomas depresivos dijeron que se les había hecho muy o extremadamente difícil atender su casa o relacionarse con otras personas debido a estos problemas, “esta interferencia con la vida cotidiana asciende a 27% en el caso de quienes presentan síntomas moderados y 10% en quienes tienen síntomas leves de depresión”.
Daniela Campos, jefa de riesgos psicosociales de Achs Seguro Laboral explicó que “la brecha de género persiste y se profundiza en indicadores claves como ansiedad y depresión. La alta interferencia de estos síntomas en el funcionamiento diario, como las dificultades para trabajar, cuidar o vincularse, muestra que la salud mental debe estar en un foco prioritario”.