¿Estás de acuerdo? Estudios muestran los efectos positivos de disfrutar la Navidad

¿Eres fan de la navidad? Quienes aman estas fechas suelen sentir el efecto positivo de ella en su cerebro; incluso un estudio de la Universidad de Copenhague muestra que quienes las disfrutan liberan más oxitocina y dopamina, las hormonas de la felicidad.

Pero hay otro análisis que habla sobre los efectos de adornar con motivos navideños tu casa, eso sí, con anticipación.

La investigación británica que entre otros fue liderada por la psicóloga Deborah Serani concluyó que las personas que aman el espíritu navideño son más felices. “Cualquier cosa que nos saque de nuestra rutina normal envía señales a nuestros sentidos, que luego evalúan si es placentera o no”, aseguró la experta en entrevista con Today.

Una explicación para esto podría estar ligada a la cromoterapia, es decir la terapia del color. Basándonos en ella, el uso de ciertos tonos podría influir en el estado anímico y el bienestar del paciente.

Además, esta época pueda estar vinculada a recuerdos nostálgicos, familiares y sociales. Según la Universidad de Copenhague podría tener diferentes efectos, positivos o negativos en el cerebro.

En el caso de quienes no disfrutan estas festividades, suelen generar las hormonas ligadas al estrés como el cortisol, que además es proinflamatoria.