Más del 40% de los chilenos aseguró haber ido a terapia según el último Termómetro de Salud Mental

¿Estás en el 40% de chilenos que han ido a terapia? Si tu respuesta fue sí, estás dentro de las proyecciones mostradas en el último “Termómetro de Salud Mental”.

La medición es hecha por la ACHS y el Centro UC de Encuestas y Estudios Longitudinales y refleja cómo lidiamos con nuestra salud mental.

Ese no es el único dato interesante que se desprende el informe. 1 de 10 chilenos dice estar recibiendo actualmente algún tratamiento de salud mental. Mientras que un 16,6 por ciento lo ha hecho en el último año y un 9,6 aseguró que actualmente está recibiendo tratamiento psicológico o psiquiátrico.

Además, la medición cuenta que las que más consultan son las mujeres; siendo más del doble que los hombres afirmaron recibir alguna atención de este tipo: 12,6 en el caso de las mujeres y 6,2 por ciento para los hombres.

¿Nos cuesta acudir a un especialista en salud mental?

También tomó en cuenta a las personas que, aún sintiendo necesidad de consultar no lo hicieron. Las principales razones tras esta decisión son:

• Preferir enfrentar el problema sin pedir ayuda (50,3%)
• No tener financiamiento (48,8%)
• Pensar que el problema se solucionaría sin intervención (48,6)
• Considerar que el problema no molestaba mucho (33,2%)
• No conseguir hora (28,6%)
• Considerar que le tomaría mucho tiempo (19,3%)
• No tener cobertura en su plan de salud (18,1%)

¿Cómo nos sentimos tras ir a una consulta psiquiátrica o psicológica? Según la investigación prácticamente no se reportó que la salud de las personas empeorara tras recibir tratamiento. De hecho, el 75% dijo haberse sentido “bastante satisfecho”; “muy satisfecho” o “completamente satisfecho”; mientras que el 73% afirmó que el tratamiento fue eficaz, haciendo que la situación que los llevó a consultar mejorara bastante o un poco.

Respecto a qué profesionales son los más consultados, los psicólogos son los que más atenciones han realizado en los últimos 12 meses; son los hombres quienes se atienden con ellos en mayor proporción, un 64,1%. En tanto, el 23% reconoció acudir a un psiquiatra, mayoritariamente por mujeres, en un 27,5%).

Por otra parte, los tratamientos habrían tenido un efecto positivo. Un 45% de los encuestados reconoció haberse sentido mal o muy mal al iniciar la terapia, lo que disminuyó en 39 puntos porcentuales al comenzar el tratamiento.