Cote López se luce con bella tendencia monocromática… ¿La conoces?

Cote López y su poderosa rutina para tener un abdomen plano

¡Se viene el verano!

Para ser bellas hay que ver estrellas y eso lo sabe muy bien María José López, quien es conocida por cuidar su cuerpo y siempre llevar una alimentación saludable. Por lo mismo varias seguidoras le preguntaron qué hacía para tonificar su cuerpo y ella no dudó en compartir sus secretos.

Fue a través de Instagram que reveló todos sus tips para tener un abdomen plano. “Les respondo aquí mejor que una a una. Hago cardio 30 minutos, a veces 1 hora, luego sentadillas con y sin peso, 4 series de 25, a veces más”, escribió.

Añadiendo que “luego cuatro series de abdominales y brazos con poco peso (haré un video más adelante, no sé explicarlo técnicamente hablando ja, ja, ja)”.

¡Mira!

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