El consejo de Wilma González a Ale Valle para tonificar el cuerpo en tiempo récord

¡Sequísimas!

Si bien estamos en invierno y cuesta un mundo mentalizarse para ejercitarse, lo cierto es que invierno no es sinónimo de llevar una vida sedentaria, y eso lo saben muy bien Alejandra Valle y Wilma González.

Y es que las figuras del espectáculo tienen una amistad fitness gracias a que entrenan en el mismo gimnasio. De hecho, la española le entrega tips a la periodista para tonificar su cuerpo: “Hoy le conté mi rutina y me recomendó hacer más pesas. Más que consejos, me impulsa diciéndome que estoy bien y que me veo más flaca”, sostuvo Alejandra a LUN.

Agregando que “es el refuerzo positivo que entregan los deportistas. Ella sabe ene del tema”. Por su parte, Wilma indicó que (a Alejandra) “se le nota demasiado el cambio en el contorno de las piernas, el abdomen y brazos. Lo está haciendo increíble”.

La española añade que las pesas “ayudan a quemar mucha grasa porque le das un impulso muy grande a la circulación y eso hace que sigas quemando calorías el resto del día”.

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