Montserrat Ballarín revela su secreto mejor guardado para estar en forma

¡La actriz lo contó todo!

Una de las actrices del momento es Montserrat Ballarín, conocida por sus papeles en las teleseries de Mega “Pituca sin lucas” y “Pobre Gallo”, entre otras, no sólo llama la atención por su talento sino que también por su belleza.

Y es que según señaló a Biut.cl, si bien odia seguir un régimen alimenticio, si tiene conciencia de las comidas. “soy súper mala para hacer dietas. Trato de alimentarme de manera equilibrada, comer harta fruta y verduras, ojalá crudas. Pero con el dulce siempre caigo jaja, así que trato de mantenerme activa”, indicó.

En cuanto a los ejercicios, indicó que “siempre que me dan los tiempos, me muevo en bici, y además estoy entrenando con la gente linda de Eje salud. Ellos se especializan en diseñar rutinas de ejercicio personalizadas de acuerdo a las necesidades, capacidades y posibles lesiones de cada persona. Es súper completo y está orientado sobre todo a lograr tener un cuerpo sano y activo. Además de todas esas maravillas, es entretenido y a domicilio”.

¡Mira sus fotos!

✨👊🏻✨

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🙏🏻☀️ Playa tiamoooo!!

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