Famosa modelo muestra su cuerpo a sólo 17 días de dar a luz ¡Se pasó!

5 hábitos dañinos que debes abandonar antes de embarazarte ¡Ojo!

¡Mucho cuidado!

Si ya te decidiste y en lo único que piensas es en tener un hijo, entonces primero debes tomar ciertas precauciones. Y es que el embarazo no es para nada fácil y lo esencial es tener muchos cuidados para que tu bebé nazca sanito.

No por nada los nueve meses de gestación es una de las etapas más importantes, sin embargo, lo que haces antes de embarazarte también tiene consecuencias directas en tu bebé… ¿No nos crees? Entonces continúa leyendo, ya que estos hábitos debes eliminar si quieres que tu hijo se sano.

1- Cafeína: Estudios sugieren que más de dos tazas de café al día puede provocar parto prematuro.

2- Comida chatarra: Sabemos que es deliciosa, pero su alto contenido en grasa puede causar obesidad en tu bebé.

3- Azúcar: Científicos de la Universidad de Alabama en Birmingham sostuvieron que los bebés cuyas madres consumían mucha azúcar, presentaban una disposición mayor a tener diabetes.

4- Tabaco: Para nadie es un misterio lo dañino que puede ser el cigarro, ya que produce problemas graves en el embarazo de la mujer.

5- Alcohol: Si lo que quieres es embarazarte, entonces deberías dejarlo a un lado, ya que las probabilidades de lograr la concepción bajan cuando consumes alcohol.

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